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🏆特写 (Close-up)殳海：佩林卡抢到了香饽饽且没有付出首轮，也算是局部的小胜利吧🏆特写 (Close-up)12月30日讯根据此前报道，湖人得到多里安-芬尼-史密斯与谢克-米尔顿，并送出德安吉洛-拉塞尔、马克斯韦尔-刘易斯和3个次轮签。对此，篮球媒体人殳海发文点评道：“湖人队得到了一个攻守更均衡的锋线人选 ...

02-12 25
🏆特写 (Close-up)为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆特写 (Close-up)许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天 ...

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🏆特写 (Close-up)冬季户外运动注意事项🏆特写 (Close-up)冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬 ...

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🏆特写 (Close-up)与足球有关的一些外语知识🏆特写 (Close-up)球员/教练篇球员 player主教练 manager助理教练 assistant manager教练 coach球探 scout队医 physio场上最佳球员 man of the match最佳射手 ...

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🏆特写 (Close-up)津媒：中国男足新老交替提升阵容厚度，抗风险能力增强🏆特写 (Close-up)12月28日讯中国男足即将于1月初组织短训，《今晚报》发文表示，中国男足新老交替提升阵容厚度，抗风险能力增强。1月初的短训，主帅伊万科维奇计划征调30人左右，在率队补强短板的同时，对部分“新人”进行 ...

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🏆特写 (Close-up)为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆特写 (Close-up)许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天 ...

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🏆特写 (Close-up)冬季户外运动注意事项🏆特写 (Close-up)冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬 ...

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🏆特写 (Close-up)剧烈运动时和运动后不可大量饮水🏆特写 (Close-up)剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满 ...

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🏆特写 (Close-up)约维奇力挺希罗：冷酷的白人小子砍下27分，他就是今晚最佳球员🏆特写 (Close-up)12月30日讯 NBA常规赛，热火104-100战胜火箭。比赛中，希罗被阿门-汤普森抱摔，6人遭驱逐。赛后采访，约维奇力挺希罗，他表示：“那些家伙队友们）对我来说就像兄弟一样。我绝不会让任何人欺负我的 ...

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🏆特写 (Close-up)为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆特写 (Close-up)许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天 ...

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